Eté : nom masculin (latin aestas, -atis) - Trois mois de bonheur, de soleil, de vacances et de farniente (ok presque...) !
Cet été la YUJ team l'a décrété, on se sent bien son corps, on est heureuse et fière de soi-même !
Ok, plus facile à dire qu'à faire je vous l'accorde... Mais comme d'habitude nous avons des petits tips pour vous aider à vous kiffer !
1. Be positive
C'est toujours utile d'être positif et cela vous aidera surtout à vous assumer telle que vous êtes ! Lorsque vous commencez à porter un regard positif sur votre vie vous donnez un vrai coup de boost à votre amour-propre.
Envoyez-vous des good vibes ! A partir de maintenant on se regarde avec objectivité, on s'accepte avec ses défauts et ses qualités. L'occasion parfaite de porter le nouveau débardeur YUJ, BIENVEILLANCE. ❤️
2. Find you inner Beyoncé 😉
L'estime de soi est une onde ! Un sourire envoie un message positif. La prochaine fois que votre moral vous joue des tours, regardez-vous dans un miroir et affichez votre plus beau sourire, il suffit de le voir pour y croire !
3. Stop comparing to others
Arrêtez de vous comparer aux autres et vous verrez, vous gagnerez beaucoup de temps pour faire des choses bien plus sympa ! A partir de maintenant on dit stop aux petites jalousies, et on se concentre sur le présent et toutes les magnifiques choses que nous sommes capables d'accomplir ! WE RUN THE WORLD GIRLS! 💪
4. Treat your body with love
Tous les matins, prenez le temps de réveiller en douceur votre corps. Levez-vous doucement et faites 5 salutations au soleil. Commencer votre journée avec de la douceur et des pensées positives vous fera un bien fou, croyez-nous. 😉
5. Dress to impress... Yourself!
Portez ce que vous aimez, ce qui vous rend belle, unique et rayonnante. YUJ signifie "unir" en sanskrit : c'est le lien qui unit le corps et le mental. Portez du YUJ pour être belle et vous sentir belle !
Pour finir cette lecture en beauté, cette semaine nous célébrons la France, les créateurs français et ... YUJ of course ! A l'occasion, la YUJteam est heureuse de vous offrir -10% sur tous les articles soldés avec le code "COCORICO" !
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