Hello les yogis,
Pour cette rentrée, on souhaitait vous parler d’un sujet au coeur de nos vies, privées et professionnelles… l’ère du digital, et la place du yoga.
Gandhi disait “vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde”. Et alors, fort est de constater que la pandémie (même si on aurait préféré s’en passer) a eu une influence positive sur le nombre de personnes qui se sont mis à la pratique en ligne.
En quête de sens, en soutien émotionnel ou physique, le yoga digital s’est inscrit petit à petit dans nos routines pour répondre aux besoins divers de chacun.
On vous en dit plus sur les avantages de la pratique en ligne…
D’abord, moins de contraintes pour plus de souplesse dans la pratique !
L’organisation autour de votre pratique change. Plus besoin d’anticiper, pas d’horaire à respecter, de cours annulé ou raté. 15, 20, 30, 45 minutes ou 1 heure, vous avez la possibilité de choisir le temps de votre cours, ainsi que votre professeur. Le sport s’adapte à votre à vie active. Un cours à “squeezer” dans un agenda chargé pour s’octroyer un temps pour soi, pour vous, partout.
Définir le thème de votre cours.
De quoi avez-vous besoin ? cardio, yoga doux, dynamique, méditation ou yin yoga, le digital offre la possibilité de choisir et répondre à un besoin ou à une émotion. La pratique en ligne s’adapte à vous, toujours. Elle offre la liberté de choisir.
Un accès infini pour une pratique à votre rythme.
Le yoga se vit ! Et la plateforme en ligne permet cela. À votre rythme, 24 h sur 24, 7 jours sur 7, il vous est possible de pratiquer. Seul.e ou accompagné.e, vous êtes décisionnaire.
Enfin, c’est aussi un accès à des cours à petit prix.
Notre plateforme digitale YUJ YOGA + propose plus d’une centaine de vidéos à partir de 8 euros par mois avec une offre découverte… 14 jours offerts sans engagement.
Alors je ne sais pas vous, mais en plus de votre pratique en studio sous infrarouge et musiques inspirantes avec nous, la pratique digitale nous a conquis !
Des possibilités immenses pour pratiquer et repratiquer des flows que vous avez aimé, des professeurs que vous affectionnez, des programmes personnalisés made in France par nos professeurs YUJ certifiés et passionnés.
Pour s’inscrire c’est par ici : YUJ YOGA +
Namast’Hey les yogis 🙏
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