Rencontre avec Alexie, #YUJgirl – YUJ - Maison de pleine conscience

Rencontre avec Alexie, #YUJgirl

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Petit tour d'horizon


Peux-tu te présenter ? Je m'appelle Alexie, j'ai 30 ans, je suis une jeune femme dynamique qui aime croquer la vie à pleine dent ! J'adore découvrir de nouvelles choses, rencontrer de nouvelles personnes. Toujours à la recherche de nouveaux horizons ; je suis particulièrement attirée par le "partage" . Maman Yogi, ma vie est rythmée par la vie de famille et le Yoga !

Quand et comment t’es venue cette passion pour le yoga ? Le sport a toujours fait parti de mon quotidien , puis à force de rencontres et à la recherche de nouveauté ;j'ai commencé le Yoga il y a 5-6 ans ; je me suis vite rendue compte qu'il contribuait à mon bien être .  J'en suis devenue addict ! Et s'en est devenu un objectif personnel à réaliser.

Qu’est-ce que cela représente dans ton quotidien ?Le Yoga représente pour moi "un état d'esprit " , "une philosophie de vie " , il me permet de mieux vivre au quotidien , tout en m'aidant à prendre conscience de mon corps , et cela est très important pour moi . 

Trouves-tu le temps de pratiquer pendant tes voyages ? Toujours !  Dès que j'ai posé mes valises , je m'empresse de rechercher un lieu "cocooning " et inspirant pour pratiquer !

Quel est ton produit YUJ préféré ? En ce moment je dirai le pull doudou! Une pure douceur ! Je le porte à chaque début de cours pour me réchauffer avant de laisser la chaleur corporelle prendre le relais ;) Sinon j'adore le legging MANIPURA qui épouse parfaitement mes formes ! Une vraie merveille ! En plus d'être beau ;)


Le Monde


Quel est ton pays coup de cœur jusqu’à présent ? Israël ! Un si petit pays au si Grand Cœur ! Diversité de paysages , de culture , de chaleur !!! Et tant d'autres choses ...
À vrai dire ..  Dans ce pays chaque chose est unique ! J'ai beau voyager ailleurs , j'ai toujours la nostalgie de ce petit pays si cher dans mon cœur.

Des bonnes adresses à partager ?Les studios de yoga "Adores" dans lesquels j'ai tant appris ... City 27 , La yoga Factory, Yoga village, le Tigre...
Ainsi qu'un nouveau studio " coup de cœur ", charmant , accueillant , inspirant , un endroit dédié aux femmes : ici self Care paris !


Indiscrétions


Au cinéma, quels acteurs/réalisateurs te font rêver ? Sophie Marceau !

Une citation qui te définit ? "Souris à la vie et la vie te sourira.

Une journée dans la vie d'Alexie ça donne quoi ? Réveil avec p'tit dej healthy pour bien démarrer ma journée !
Je m'occupe des enfants avant de me rendre dans un studio de yoga pour pratiquer, rencontrer de nouveaux profs, ou  y découvrir de nouveaux concepts...
Après ce petit plaisir matinal tout s'enchaîne très vite jusqu'au soir car je jongle entre mes cours de yoga que je donne et ma vie de famille ! Arrivé le soir; les dodos sont bien mérités.

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