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Du 17 au 20 septembre2025
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Special balance program

Do you lack balance in certain postures? This program is made for you ! There you will find a selection of videos to help you work on your stability.

30mn de yoga sans les mains (hands free flow) avec Morgane
50mn de flow dynamique pour travailler sa stabilité avec Lucas
50mn de Pilates spécial force et coordination avec Valentin
35mn de yoga doux en "slow motion" avec Thao
30mn de flow spécial enracinement et équilibre
50mn de flow spécial ancrage et équilibre avec Cynthia
40mn de yoga spécial activation et équilibre avec Lucas
35mn de Pilates spécial équilibre avec Valentin
30mn pour débuter les postures debout avec Cynthia
40mn de flow spécial posture du Danseur avec Lucas
50mn de bikini flow spécial ancrage et stabilité avec Cynthia
30mn de slow flow avec Cynthia