Cada día, miles de yoguis en toda Francia practican con nosotros a distancia y por ello sentimos una inmensa gratitud. Además, ¿quién habló de distanciamiento social? ¡Estamos más conectados que nunca!
Si este período tiene un punto positivo es que nos muestra hasta qué punto estamos unidos y eso nos empuja a superarnos y a encontrar una y otra vez soluciones para hacer que el yoga sea accesible en todas partes y en todo momento.
Durante tanto tiempo nos habéis pedido que importemos el concepto YUJ a toda Francia, lo hemos hecho... ¡los YUJ YOGA STUDIOS finalmente llegan a ti! Descubre ahora nuestros cursos online y encuentra a todos tus profesores favoritos en directo desde casa.
YUJ YOGA STUDIO ONLINE - ¿Cómo funciona?
Cada día te ofrecemos varias clases de 60 minutos construidas a modo de talleres, cada vez con una temática muy concreta (yoga especial para teletrabajo, Yin yoga, apertura de corazón y caderas, confianza en uno mismo, etc.).
Estas clases se imparten en directo a través de la aplicación Zoom y son accesibles para todos, ya sea que vivas en París, en provincia o en el extranjero y seas yogui principiante o avanzado.
Descubre los pasos de inscripción y el cronograma AQUÍ .
Haz que tu clase sea inolvidable, ¡incluso en casa!
Antes del inicio del curso recibirás el enlace de invitación al curso así como la lista de reproducción que el profesor ha creado especialmente para el curso.
Le recomendamos encarecidamente que cree en casa su propia atmósfera propicia para dejarse llevar. En nuestra opinión, esto implica tres etapas esenciales:
Paso 1. Encuentra tu rincón de paz
Este curso es TU momento. Estos 60 minutos están diseñados para hacerte bien y permitirte tomarte un descanso de tu día. Trate de encontrar un lugar donde no lo molesten y donde se sienta cómodo moviéndose. No necesitas necesariamente un gran espacio, sólo necesitas crear tu propia pequeña burbuja.
Paso 2. Prepara tu ambiente
Planee instalarse 10 minutos antes de que comience la clase para tener tiempo de preparar su ambiente. Si te gusta el ambiente de YUJ YOGA STUDIOS, te recomendamos que enciendas una vela pequeña y atenúes la luz de una forma u otra. Quema un poco de incienso o palo santo para eliminar todas las energías negativas del espacio.
Paso 3. Inicie la lista de reproducción
En YUJ como ya sabréis, la playlist es un elemento inherente al concepto. Es por esto que recibes antes de cada curso online la lista de reproducción del profesor correspondiente al curso. Si tienes la posibilidad, enciéndelo en un segundo dispositivo para tener música de fondo que hará que la experiencia sea aún más propicia para dejarse llevar.
¡Entonces estamos conectados y la experiencia finalmente puede comenzar!
Además de nuestros cursos en línea, ofrecemos regularmente cursos en línea de 30 minutos en nuestro canal de YouTube , así como cursos en vivo de 60 minutos en nuestra página de Instagram todos los fines de semana.
Encuentre nuestros cursos en línea aquí , nuestro canal de YouTube aquí y nuestra página de Instagram aquí . Mil y una maneras de practicar, una comunidad. #YUJGANG
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