¡Namast'hey!
¡Porque nos gusta consentirte y amamos el verano, el #YUJteam te trae sus recetas saludables!
¿Quiero relajarme? Prepárate una infusión de jengibre, miel y limón:
En tu botella de YUJ Water , mezcla 50 cl de agua filtrada, con 2 cm de jengibre, 2 cucharadas de zumo de limón ecológico y una cucharadita de miel.
II - ¿Te sientes hinchado? Elige la infusión de limón, pepino y menta:
Prepara 1 limón orgánico exprimido en tu Agua YUJ , agrega medio pepino mixto, 5 hojas de menta y 50 cl de agua.
III - Finalmente, elimina las toxinas con una monodieta de manzanas:
En compota, en ensalada o para comer, ¡di sí a las manzanas! Por un día, desintoxicate comiendo solo manzanas.
Recuerda, un yoguista sano es un yoguista bien hidratado, ¡así que recuerda beber!
No dudes en enviarnos tus recetas y consejos saludables.
¡Nos vemos pronto! 🌞
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