Una breve reseña
Puedes presentarte ? Soy de Niza y madre de una niña de 2 años. Me apasiona el yoga y siempre me ha encantado la moda. Creo que combinar tu práctica con estilo puede aportar un pequeño toque de brillo y hacer que algunos (y algunas) quieran conocer esta hermosa práctica que es el yoga.
¿Cuándo y cómo desarrollaste esta pasión por el yoga? Llevo practicando una docena de años y desde el principio me conmovió mucho esta filosofía. Y con el paso de los años, mi propia práctica se adapta y evoluciona según mis necesidades y momentos de la vida.
¿Qué significa esto en tu vida diaria? Dado que diariamente tengo una vida profesional completamente diferente, y además doy clases en mi tiempo libre, como instructora de yoga, representa una burbuja de bienestar y serenidad en días muy activos.
Cuéntanos sobre BOYOGA Creé Boyoga hace aproximadamente un año porque quería compartir mi pasión y por qué no algún día vivirla al máximo. Ofrezco una práctica dinámica de yoga basada en Ashtanga Vinyasa Yoga. Además, al haberlo practicado yo misma durante mi embarazo, quería compartirlo con las futuras madres con el yoga prenatal. Esta práctica permite ofrecer una actividad física y una preparación mental realmente beneficiosa para las mujeres embarazadas. Es un momento de bienestar entre usted y su pequeño bebé en ciernes.
El mundo
¿Cuál es tu país favorito hasta ahora? Dos viajes a la Costa Oeste de Estados Unidos, realmente magníficos, una diversidad de paisajes para morirse. ¡La versión gigantesca de la naturaleza!
¿Alguna buena dirección para compartir? En San Francisco: Grace Cathedral 1100 California St, San Francisco, CA 94108, Estados Unidos donde una vez a la semana se ofrece una sesión de yoga para la cual cualquiera puede ofrecer una donación. ¡Una idea magnífica y un momento mágico!
¿Para usted es “el lugar para estar”? Donde necesitamos estar según nuestras aspiraciones. Para mí es donde están los que amo y bajo el sol obviamente ;)
Indiscreciones
En el cine, ¿qué actores/directores te hacen soñar? Me gusta mucho Kate Winslet por su lado muy natural y franco. Las películas de Woody Allen siempre son buenas, ¡al igual que las de Tarantino, que tienen un lado un poco loco y divertido!
¿Una frase que te defina? “La voluntad es la madre de la sabiduría” Cita de Edward Young; Noches (1742)
¿Cómo es un día en la vida de Bonnie AOUN? Pequeña práctica de yoga por la mañana antes de encargarme de preparar a mi hija y desayunar con la familia, luego ir con la niñera y trabajar. Unas cuantas respiraciones. Pausa para el almuerzo: ya sea una clase de yoga para impartir, o un almuerzo con amigos antes de regresar al trabajo. Y unas cuantas respiraciones. Final de la tarde, o dar una clase de yoga, o ir a ver a la niñera y segundo día que comienza con mi hija, baño, juegos, cena, cuento y sueño. ¿Por qué no un poco de meditación? Y un merecido sueño. El torbellino de la vida...
0 comentarios