Encuentro con Gwendoline, #YUJgirl

¿Cuándo y cómo desarrollaste esta pasión por el yoga? Empecé en el instituto y fue un verdadero descubrimiento tanto física como espiritualmente. En ese momento practicaba un poco de natación competitiva y el yoga realmente me permitió realizar mi entrenamiento y escolarización diaria. También fui directora de un campamento de verano durante varios veranos y creo que fue durante este tiempo cuando di mis primeras “clases” de yoga.

¿Qué significa esto en tu vida diaria? Muchas cosas porque el yoga es un estilo de vida. Practico Ashtanga y se ha convertido en una auténtica pauta para mí. Durante mi práctica estoy en mi burbuja y esto representa el placer del rigor y la concentración. Este es un momento que me pertenece. Mi yoga diario también incluye una dieta más selectiva y el respeto por las especies que nos rodean.

¿Encuentras tiempo para practicar durante tus viajes? ¡Me encanta practicar durante mis viajes! Es una oportunidad para descubrir nuevos estudios, nuevos profesores y, sobre todo, nuevas técnicas.

¿Cuál es tu producto YUJ favorito? Si tuviera que elegir, ¡diría la esterilla y la toalla! ¡Me encantan sus colores vibrantes que me dan un poco de energía! ¡La toalla es precisamente el objeto ideal para tener y llevar a todas partes! La esterilla es excelente para mi práctica de yoga “dinámico”. ¡Es fácil de limpiar, lo confirmó y muy antideslizante! Bueno, también me gustan las bolsitas de algodón en las que puedo meter todos mis trastos (útiles o no) conchas, bolígrafos, gomas para el pelo, aceite de coco... En el lado textil, mi Must have son los leggings CLOUD fáciles de combinar y naturales. patrón... ¡Me encanta!

¿Cuál es tu país favorito hasta ahora? Te responderé Bali, me parece el lugar perfecto para estar en paz entre el mar y el yoga... ¡Lo cual me gusta especialmente! Y luego me encanta el encanto de las islas. Más cerca, las islas de Bretaña y Vendée también están llenas de encanto y carácter, donde el tiempo parece haberse detenido.

¿Alguna buena dirección para compartir? Si vienes a St Gilles Croix de Vie, ven a hacer algunas compras con tu hombre en la tienda de surf Pointbreak . Más que una tienda de surf con bonitas marcas y tablas de calidad, ¡podrás admirar algunas reliquias de Kelly Slater y otros surfistas famosos!

Luego, baja por el terraplén y haz una parada en Théospot al final de la tarde. ¡Allí encontrarás un equipo amable, excelentes bebidas atípicas y deliciosas tapas caseras para disfrutar frente al mar!

Por último, dirígete un poco más hacia Bretignolles sur Mer y prueba la tarta "bois d'amour" de Alejandría en Mille Sabord ... ¡Una auténtica delicia para el paladar!

Si por casualidad vas a Bali, deja las maletas en Mū Bali ... ¡Entorno idílico y cambio de aires garantizado!

¿Para usted es “el lugar para estar”? ¡En lo alto de un acantilado con vista al mar antes, durante y después de una tormenta!

En el cine, ¿qué actores/directores te hacen soñar? En cuanto al cine, sigo siendo un gran admirador de los mundos de Tim Burton y Pedro Almodóvar. También me gustan mucho las series de época y las películas como las bopics. Pero bueno, para serte sincera, lo que más me gustan son los peplums... Nunca me canso de ver hombres corriendo con armaduras y pequeñas sandalias espartanas, gritando y llenos de sudor.

¿Una frase que te defina? Yo diría el que aparece en mi sitio de Oscar Wilde: “Sé tú mismo porque los demás ya están ocupados”.

¿Cómo es un día en la vida de Gwendoline? Esto le permitirá levantarse muy temprano alrededor de las 5:30 a. m. La oportunidad de hacer un poco de deporte, leer unas páginas de un libro y desayunar bien delante de mi serie interrumpida del día anterior. ¡Me gusta empezar el día sin perseguir el tiempo! De momento estoy trabajando duro para promocionar mi actividad y preparar mi temporada. En cuanto puedo tomarme un pequeño descanso, me pongo a cocinar. Cuando obtengo un resultado satisfactorio, comparto mis recetas en mi blog.