Una breve reseña
Puedes presentarte ? Mi nombre es Stéphanie, tengo 45 años y vivo en un pequeño pueblo cerca de Lille. Mis dos hijas, Jade-Emmanuelle y Garance, son mis “elementos esenciales” en la vida. Tengo una trayectoria profesional como colaboradora de formación y llevo años haciendo yoga por placer. También hice entrenamiento de Shantala en París. También trato de poder ver tantas cosas hermosas como sea posible que comparto en un blog familyjoe.fr , estoy a menudo en París. Soy una persona que se mueve, que escribe, lee, descubre, fotografía, comparte…
¿Cuándo y cómo te interesaste por el yoga? Poco a poco... busqué una actividad que me relajara, que me ayudara a respirar... Desde entonces... esta atracción por el yoga nunca me ha abandonado aunque lo practico como hobby. Cuando no voy a clase, practico en línea. Encontré una paz inexplicable en esta actividad, la paz que necesitaba para poner en perspectiva los altibajos de la vida.
¿Qué significa esto en tu vida diaria? Otra visión de la vida desde este mágico descubrimiento. Amor, Compasión, Gratitud, Apaciguamiento.
¿Encuentras tiempo para practicar durante tus viajes? No viajo mucho porque tengo fobia a volar (que intentaré superar algún día ;))... Me muevo mucho por Francia. Practico cuando puedo, al despertar, con saludos al SOL.
¿Cuál es tu producto YUJ favorito? En todos los pedidos realizados, sin dudarlo el “yogui feliz”.
El mundo
¿Cuál es tu país favorito hasta ahora? ¡Soy muy chovinista, soy francesa y amo Francia sobre todo!
Buenos lugares para compartir: En París me encanta ir a tomar algo a Les Perchoirs, el de Ménilmontant, el Marais o la Gare de l'Est. Dos restaurantes que recomiendo en mi zona: en primer lugar, Le Vert Mont y el de la Cour de Rémi . Entonces una tienda que me gusta especialmente, gracias .
¿Para usted es “el lugar para estar”? Es con las personas que amo, donde reina la calma.
Indiscreciones
En el cine, ¿qué actores/directores te hacen soñar? Sin duda te haré reír… ¡y eso es algo bueno! ¡Stéphane Freiss tiene un físico que te hace soñar! En cuanto a actrices excepcionales, sólo diría Isabelle Huppert por su clase inconfundible y Fanny Ardant por su voz perfectamente suave.
¿Una frase que te defina? “Intentemos superar lo que nos opone y multiplicar lo que nos une” - Jean d’Ormesson
¿Cómo es un día en la vida de Stéphanie? Me levanto temprano, preparo el desayuno y lo comparto con mis hijas antes de ir a la escuela. Tengo la suerte de poder organizar mi tiempo, puedo empezar con una clase de yoga detrás de mi mac, ir en bicicleta o caminar por el verde. Ningún día es igual para describirlo realmente. También tengo tres amigas excepcionales a las que veo a menudo: Barbara, Delphine y Géraldine.
Embajador Yuj - microempresario ( MaisonSukhaYoga ).
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