15mn de mobilité prénatale spécial 2e trimestre avec Manon
Entrenador:
Manon Schickele
Equipamiento requerido:
Tapis
Manon vous guide dans une séance courte et dynamique, spécialement conçue pour le 2e trimestre de grossesse. À travers des mouvements fluides et accessibles, cette pratique favorise la mobilité articulaire, soulage les zones de tension (bassin, dos, épaules) et renforce en douceur. Idéal pour accompagner les évolutions du corps et conserver une sensation de légèreté au fil des semaines.
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Traje de yoga negro SAVASANA
149.00 €
