Tuto 10mn : Headstand (Sirsasana) avec Laurane
 
                Coach:
 Laurane Landry
                Equipment required:
                    
                    
                    Tapis
                  
             
            Renversez votre point de vue et apprenez à appréhender cet équilibre sur la tête en toute sécurité grâce aux conseils de Laurane.
        
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