30mn de yin pour le méridien du coeur avec Laurane

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30mn de yin pour le méridien du coeur avec Laurane

Coach :

Equipement requis :

Tapis & Brique & Bolster

Pratique douce destinée à créer de l'espace et de l'ouverture dans vos épaules et votre poitrine, tout en lâchant prise sur les bloquages émotionnels pour continuer à mieux respirer.

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Yin

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30 minutes

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