50mn de flow dynamique pour travailler sa stabilité avec Lucas

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50mn de flow dynamique pour travailler sa stabilité avec Lucas

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Equipement requis :

Tapis & Brique

Une pratique complète revigorante et revitalisante. Focus sur les salutations au soleil, les postures debout et l’ancrage.

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Yoga dynamique

Tous niveaux

50 minutes

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