Tuto 5mn : la posture du Corbeau avec Morgane
Coach :
Morgane Parvaneh
Equipement requis :
Tapis
Un tutoriel de quelques minutes pour apprendre la posture de Bakasana et commencer à mettre du poids dans vos mains en explorant cette première posture de la famille des corbeaux. Accessible à tous. Pas de matériel nécessaire.
Connectez-vous à Spotify pour pratiquer en musique :
Brassière de yoga navy ANAHATA
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