Tuto 5mn : la posture du Pont avec Morgane

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Tuto 5mn : la posture du Pont avec Morgane

Coach :

Morgane Parvaneh

Equipement requis :

Tapis

Découvrez comment vous positionner correctement et quels muscles engager pour progresser dans la posture du grand pont grâce aux conseils de Morgane.

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Tuto

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5 minutes

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